Maigre (courbine) ou maquereau : lequel choisir ?

Maigre (Capitaine, courbine) frais de Mauritanie

Le maigre (Capitaine, aussi appelé courbine) et le maquereau sont deux poissons aux profils très différents, souvent comparés par les amateurs de pêche et de cuisine.

Le maquereau : un poisson gras, au goût prononcé

Le maquereau est un poisson gras, riche en oméga-3, à la saveur marquée. Il se cuisine rapidement — grillé, mariné ou fumé — et s'apprécie justement pour ce goût affirmé. Sa chair grasse s'oxyde vite : il se conserve moins longtemps qu'un poisson maigre et se consomme idéalement le jour de l'achat.

Le maigre : une chair blanche, ferme et douce

Le maigre, à l'inverse, a une chair blanche et maigre, à la saveur douce et discrète. Il tient particulièrement bien à la cuisson longue et mijotée (thiéboudienne, riz au poisson, farci), là où le maquereau se prête surtout à des cuissons courtes.

En résumé

Pour un goût prononcé et une cuisson rapide, le maquereau reste une valeur sûre. Pour un plat mijoté, généreux, à la saveur douce et à la chair qui tient bien, le maigre — notre Capitaine — est le meilleur choix.

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