Riz au poisson façon jollof, au maigre (Capitaine)

Maigre (Capitaine) frais de Mauritanie pour le riz jollof au poisson

Pour 4 à 6 personnes

  • 600 g de maigre (Capitaine) en filets ou tronçons
  • 400 g de riz long grain
  • 4 tomates fraîches
  • 2 poivrons rouges
  • 1 oignon rouge
  • 1 morceau de gingembre frais
  • 4 gousses d'ail
  • 1 piment scotch bonnet ou piment antillais (selon le goût)
  • 1 c. à café de curry
  • 1 c. à café de thym séché
  • 1 c. à café de paprika fumé
  • 2 cubes de bouillon
  • Huile

Préparation

  1. Mixez tomates, poivrons, oignon, gingembre et ail pour former la base de sauce.
  2. Faites revenir cette base dans l'huile chaude pendant 20 minutes, avec le piment entier, le curry, le thym et le paprika fumé.
  3. Salez et poivrez le maigre, faites-le dorer quelques minutes de chaque côté dans une poêle à part, réservez.
  4. Ajoutez le riz lavé à la sauce tomate, mélangez bien pour l'enrober.
  5. Versez de l'eau à hauteur (environ 1 cm au-dessus du riz), ajoutez les cubes de bouillon.
  6. Couvrez et laissez cuire à feu doux 30 à 40 minutes, en vérifiant que ça n'accroche pas.
  7. Disposez le poisson doré sur le riz en fin de cuisson, laissez 5 minutes à couvert pour réchauffer avant de servir.

Suivez la marée du jour : le maigre suit la saisonnalité de la pêche artisanale, certains calibres pouvant varier selon l'arrivage.

Le maigre (Capitaine) utilisé dans cette recette est pêché à la pirogue en Mauritanie et livré frais sous 24h à Paris, en Île-de-France et à Beauvais. Commander le Capitaine (maigre) frais.